Description:
It is a takedown movement, performed from usually after a Queda De Rins. The capoeirista moves towards his opponent with the legs in “scissored position”, making him/her to try to escape.
Instructions:
- Support our body on our elbows with the hands on the floor and balance.
- Open the legs in scissored position , turned and looking the opponent from one side.
- Move towards the opponent and try to catch him/her.
- Στηρίξτε το σώμα σας στους αγκώνες με τα χέρια στο πάτωμα και ισορροπήστε.
- Ανοίξτε τα πόδια σαν ψαλίδια , γυρίστε από τη μία πλευρά και κοιτάτε τον αντίπαλο.
- Κινηθείτε προς τον αντίπαλο.
Ελληνικά
English
sending...